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Et si on arrêtait de s’auto-saboter avec nos mo...
Chaque mot qu’on prononce envoie une information à notre cerveau, à notre cœur, à l’univers.Alors à force de dire ces phrases, on ne fait que nourrir l’énergie qu’on veut fuir....
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L'histoire de Sama'Zen : à la découverte du bie...
Bienvenue sur le blog de Sama'Zen !Ici, je partage avec vous mon parcours, mes inspirations, et des conseils pour intégrer le bien-être dans votre quotidien. Sama'Zen est né de mon...
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Le jeûne thérapeutique
Et vous, avez-vous déjà envisagé le jeûne thérapeutique ou en avez-vous fait l’expérience ? N’hésitez pas à partager votre ressenti en commentaire !
Le jeûne thérapeutique
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La force intérieure et l'organisation : des pil...
La force intérieure et l'organisation : des piliers pour atteindre ses objectifsNous possédons tous une force intérieure insoupçonnée, une énergie qui nous permet de surmonter les obstacles et d’avancer vers...
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La pierre de sel d'Himalaya et ses bienfaits..
La Pierre de Sel de l’Himalaya : Un Trésor de Bienfaits pour les AsthmatiquesDans le domaine du bien-être, le sel de l’Himalaya est de plus en plus prisé, non seulement...
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